ככל שמתקרב עונת הבחינות של סוף השנה (EOG) בצפון קרוליינה, התלמידים עשויים להרגיש חרדים יותר ויותר לחוצים מהבחינות הקרובות שלהם.עם הלחץ לבצע ביצועים טובים וחשיבות הבדיקה הסטנדרטית, אין זה פלא שהתלמידים עשויים לחפש דרכים להקל על הלחץ ולהישאר ממוקדים בתקופה מאתגרת זו.שיטה פופולרית אחת להקלה על לחץ שזכה למתיחה בשנים האחרונות היא השימוש בכדורי לחץ.אבל האם התלמידים באמת יכולים להשתמש בכדורי לחץ במהלך NC EOG?בפוסט בבלוג זה, נחקור את היתרונות הפוטנציאליים של שימוש בכדורי לחץ במהלך הבדיקה והאם מותר לתלמידים לקחת את ה- NC EOG.
ראשית, בואו נסתכל מה זה כדור מאמץ ואיך הוא עובד.כדור מאמץ הוא חפץ קטן וניתן לגיבוש המיועד ללחיצה ולתמרן ביד.לרוב הם משמשים ככלי להקלה על מתח מכיוון שהתנועה החוזרת על עצמה של סחיטת הכדור יכולה לעזור לשחרר מתח ולהפחית את תחושות החרדה.אנשים רבים מגלים ששימוש בכדור מתח עוזר להם להישאר רגועים וממוקדים במצבים של לחץ גבוה, כמו במהלך בחינות או מצגות חשובות.
כעת, בואו לשקול את היתרונות הפוטנציאליים של שימוש בכדור מתח במהלך הבדיקה.ישיבה בשקט ולשים לב לפרקי זמן ארוכים יכולה להוות אתגר עבור תלמידים רבים, במיוחד אם הם חרדים או לחוצים.שימוש בכדור מתח יכול לספק מוצא פיזי לאנרגיה עצבנית, לאפשר לתלמידים לנתב רגשות חרדים לתנועות פשוטות וחוזרות על עצמן.בתורו, זה יכול לעזור לתלמידים להישאר רגועים וממוקדים במהלך הבחינות, ולשפר את הציונים שלהם.
בנוסף להקלה במתח, שימוש בכדור מתח במהלך הבדיקה עשוי גם להיות יתרונות קוגניטיביים.מחקרים מסוימים מראים כי העיסוק בפעילויות פשוטות וחוזרות על עצמן, כמו סחיטת כדור מתח, יכול לעזור בשיפור הריכוז והחדות הנפשית.על ידי שמירה על ידיהם בכדורי לחץ, התלמידים יכולים לשמור טוב יותר על מיקוד ולהימנע מהסחות דעת במהלך הבחינות.
למרות היתרונות הפוטנציאליים הללו, נותרה השאלה: האם התלמידים יכולים להשתמש בכדורי לחץ במהלך NC EOG?התשובה לשאלה זו אינה פשוטה לחלוטין.מחלקת ההדרכה הציבורית של צפון קרוליינה (NCDPI), המפקחת על ניהול EOG, אינה מתייחסת באופן ספציפי לשימוש בכדורי לחץ במדיניות הבדיקה שלה.עם זאת, ל- NCDPI יש הנחיות לגבי השימוש באירוח לסטודנטים עם מוגבלות, שעשויים להיות רלוונטיים כאן.
על פי חוק החינוך לחינוך של אנשים עם מוגבלות (IDEA) וסעיף 504 לחוק השיקום, לסטודנטים עם מוגבלות יש את הזכות להתאים מתאימים כדי לענות על צרכי הלמידה והבדיקה שלהם.זה עשוי לכלול שימוש בכלים או עזרים מסוימים (כגון כדורי לחץ) כדי לעזור לתלמידים לנהל חרדה ולהישאר ממוקדים במהלך המבחן.אם לסטודנט יש מוגבלות מתועדת המשפיעה על יכולתו להתרכז או לנהל לחץ, הם עשויים להיות זכאים לשימוש בכדור מתח או בכלי דומה כחלק מאירוח הבדיקה.
חשוב לציין כי כל בקשה לבדיקת התאמות, כולל שימוש בכדור מתח, חייבת להיות מראש ותואמת את ההנחיות של NCDPI.התלמידים והוריהם או האפוטרופוסים צריכים לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם יועצי הניהול וההדרכה של בית הספר שלהם כדי לקבוע אילו מקומות אירוח מתאימים וכיצד להגיש מועמדות.
עבור סטודנטים ללא מוגבלות מתועדת, השימוש בכדורי לחץ במהלך ה- NC EOG עשוי להיות נתון לשיקול דעתם של פרוקטור המבחן והמנהל.בעוד של- NCDPI אין מדיניות ספציפית האוסרת על שימוש בכדורי לחץ, בתי ספר בודדים ואתרי בדיקה עשויים להיות כללים ותקנות משלהם לגבי חומרי מבחן ועזרים.חשוב לתלמידים ולמשפחותיהם לבדוק עם הנהלת בית הספר שלהם כדי לגלות מה כן ואסור לו במהלך ה- EOG.
לסיכום, שימוש בכדור מתח יכול להיות כלי שימושי לבקרת חרדה ושמירה על מיקוד במהלך בדיקות גבוהות כמו NC EOG.סטודנטים עם מוגבלות מתועדת עשויים להיות רשאים להשתמש בכדורי לחץ כחלק ממתקני הבדיקה שלהם.עם זאת, עבור תלמידים ללא מוגבלות מתועדת, האם מותר למותרים כדורי לחץ עשוי להיות תלוי במדיניות הספציפית של בית הספר שלהם או במיקום הבדיקה.חשוב לתלמידים ובני משפחותיהם להבין את הסדרי הבדיקה העומדים לרשותם ולתקשר עם הנהלת בית הספר כדי להבטיח שהם יקבלו את התמיכה שהם צריכים במהלך ה- EOG שלהם.
בסופו של דבר, המטרה של בדיקת התאמות, כולל השימוש ב-כדורי מתח, זה לפלס את מגרש המשחקים עבור כל התלמידים ולתת להם הזדמנות להפגין את יכולותיהם האמיתיות.על ידי מתן התלמידים את הכלים והתמיכה שהם צריכים לנהל לחץ ולהישאר ממוקדים במהלך הבדיקה, אנו יכולים לעזור להבטיח שיש להם את הסיכוי הטוב ביותר להצלחה.אז האם התלמידים יכולים להשתמש בכדורי לחץ במהלך NC EOG?התשובה עשויה להיות מורכבת יותר מאשר כן פשוט או לא, אך עם התמיכה וההבנה הנכונים, התלמידים יכולים למצוא דרכים לנהל לחץ ולהופיע במיטבם ב- EOG.
זמן פרסום: 13-בינואר 2024